헬리코박터균이란? 예방법 정리

위암 원인인 헬리코박터균, 당신은 안전한가요?

헬리코박터 파일로리균이란?

헬리코박터균에 대해 많이 들어보셨을 텐데, 오늘은 이 균에 대해 글을 써 볼까 합니다.

위장장애를 일으키고 위암까지 발생시킬 수 있다는 헬리코박터균은 공동식사를 자주 하는 우리의 문화권에서 감염률이 특히 높다고 합니다. 저 또한 양성이라 한 달 전 1차 제균제를 복용하고 오늘 병원에서 요소 호기 검사를 받고 왔습니다.

검사방법도 간단하고 결과도 하루면 나온다고 하니, 헬리코박터균 양성이 의심된다면 한번 해보면 좋을 것 같습니다 

그럼 본격적으로 헬리코박터균에 대해서 알아보고자 합니다.

 

헬리코박터균은 위점막에서 서식하는 나선형 세균으로 만성위염, 위궤양, 십이지장궤양, 위암 등 여러 소화기질환의 주요 원인으로 알려져 있습니다, 헬리코박터파일로리균은 1982년 호주 과학자에 의해 처음 발견되었으며 세계 인구의 절반 이상이 이 균에 감염되어 있다고 전해집니다. 하지만 모든 감염자가 질병을 겪는 것은 아니며 개인의 면역 상태 및 생활 습관에 따라 다르게 나타납니다.

헬리코박터균의 감염 경로와 증상은 무엇일까요?

헬리코박터균 감염의 주된 경로는 구강-구강, 또는 분변-구강 경로를 통해 전파됩니다,

위생 상태가 좋지 않거나 공동식사를 자주 하는 문화권에서는 감염률이 높습니다, 특히 어릴 적 감염된 균이 성인까지 지속되는 경우가 많고 가족 간 전염 위험도 높다. 이 균은 강한 산성 환경인 위에서도 생존할 수 있는 특수한 효소를 분비하여 지신을 보호하며 위점막을 손상하게 됩니다 

헬리코박터균 감염으로 발생할 수 있는 질환에는 만성 표재성 위염, 위축성 위험, 장상피화생, 위궤양 십이지장궤양 위림프종 위암들이 있으며 WHO는 헬리코박터균을 1급 발암물질로 지정하였습니다. 감염 초기에는 증상이 없거나 가볍게 속 쓰림, 더부룩한 구역질 등으로 나타날 수 있으나 만성화되면 이변 손상으로 인한 출혈, 궤양, 소화불량 등 심각한 증상이 발생할 수 있습니다.

헬리코박터균의 진단과 진료는 어떻게 할까요?

헬리코박터균 집단은 주로 요소 호기 검사(호흡검사), 혈액검사, 대변항원 검사, 내시경 조직 검사 등을 통해 이루어집니다. 가장 많이 사용되는 요소 호기 검사는 침습적이고 정확도가 높아 일반검진에서도 활용됩니다. 진단 결과 감염이 확인되면 1차 제균 치료를 시행하며 보통 1~2주간 항생제와 위산 억제제를 복용합니다.

1차 제균제 치료가 실패하면 헬리코박터균이 항생제에 내성을 가졌을 가능성이 높습니다 

치료 후 4주 이상 경과 뒤 재검사를 통해 완치 여부를 확인하는 것이 중요하다. 최근에는 항생제 내성 문제로 치료 성공률이 낮아지고 있어 약제 선택을 신중히 해야 하며 1차 제균 치료에 실패할 경우 다른 항생제를 포함한 2차 헬리코박터균 제균 치료를 시작해야 합니다. 2차 치료는 2주간 진행되며, 기존 항생제보다 더 강한 약물을 사용하기 때문에 부작용이 있을 수 있습니다. 치료 후 반드시 재검사를 통해 헬리코박터균이 완전히 제거되었는지 확인해야 합니다.

헬리코박터균 예방 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

헬리코박터균 예방을 위해서는 개인위생 관리와 식생활 습관 개선이 필수적입니다. 음식은 공동 섭취를 피라고 조리도구는 개별 사용하며 손 씻기를 철저히 해야 합니다. 외식 시 청결한 음식점을 선택하고 익히지 않은 음식 섭취를 주의하는 것도 중요합니다. 또한 스트레스와 과음, 흡연은 위점막 손상을 유발하여 감염 위험을 높이므로 생활 습관을 건강하게 유지하는 것이 도움이 됩니다.

프로바이오틱스를 함께 섭취하며 장 내 환경 개선과 위 점막 보호에 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 프로바이오틱스를 꾸준히 섭취하면 위장 내 유익균을 증가시키고, 헬리코박터균의 재발 위험을 줄일 수 있습니다.

감염 위험이 높은 가족이거나 위장 질환 병력이 있다면 정기적인 검진을 통해 조기 발견과 치료가 가능합니다 

마무리하며

헬리코박터균은 간단한 검사와 치료를 통해 관리가 가능한 균이지만 방치할 경우 위염, 위궤양, 위암 등 심각한 질환으로 이어질 수 있기 때문에 조기 진단과 치료가 중요합니다. 조기진단과 적절한 치료 그리고 올바른 생활 습관을 통해 위 건강을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 미리 검사를 통해 감염 여부를 확인하고, 적절한 약물 치료를 통해 완전히 제거하는 것이 건강을 지키는 길입니다.

헬리코박터균 원인과 치료에 대해 궁금하신 분들에게 위의 정보들이 건강한 생활을 유지하는 데 조금이라도 도움이 되길 바라며 이 글을 마칩니다.